11 coisas que eu gostaria de saber antes de me tornar mãe

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Depois que descobri que estava grávida, não demorou muito para começar a ler, pesquisar e me preparar física, intelectual e emocionalmente para essa noção aparentemente distante chamada paternidade. Mas foi só quando me tornei mãe de Lila Sky, nove meses atrás, que percebi o quanto é deixado de fora desses livros: sobre estar grávida, o que realmente acontece no hospital e os altos e às vezes baixos que acompanham isso pequeno humano de seis libras e oito onças.

Eu teria acreditado se outra pessoa me dissesse que eu ficaria inconsolável no primeiro dia de volta ao trabalho? Provavelmente não. Mas ser mãe traz muitas surpresas. Aqui estão as 11 coisas que eu diria a mim mesmo se pudesse voltar no tempo.

1. Os dias antes do parto são muito estranhos



Não há muitas vezes em sua vida que você está hiperconsciente de um grande evento que altera sua vida - normalmente, as grandes coisas te pegam de surpresa. Eu sabia que a mudança estava por vir, mas não sabia exatamente como seria ou como me sentiria, ou mesmo quem seria quando tudo estivesse dito e feito. E esperar que a narrativa se desenrole requer paciência.

Somente 1 em 30 mulheres dar à luz na data de vencimento real, então, quando você está grávida, há cerca de um mês quando é 'mais provável' que você entre em trabalho de parto. No meu caso, isso significava em algum momento de julho. Esse é o melhor verão. Manhattan é um lugar estranho para se estar durante um fim de semana normal de verão, quanto mais durante feriados importantes como 4 de julho, quando a maioria das pessoas embarca para algum lugar com menos concreto. O tempo estava lindo, mas a vibração era quieta de uma forma quase assustadora. Meu marido e eu demos muitas caminhadas em vários parques da nossa vizinhança, conversando sobre o que estávamos sentindo, absorvendo tudo e tentando aproveitar nossos últimos dias de sono.

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2. Um bebê vai fazer o que um bebê vai fazer

Quase tive meu dedinho do pé queimado com artemísia durante as sessões de acupuntura, e tive um instrutor de ioga / doula falando comigo sobre 30 posições duas vezes por semana, tudo em nome de tentar virar minha filha.

Ela estava com a cabecinha levantada pela minha costela e era lá que ela estava hospedada. Eu estava convencido de que ela iria pirar, até o fim - o fim sendo minha bolsa estourando às 4 da manhã em sua data prevista. Quando cheguei ao hospital, recusei a injeção intravenosa porque estava convencido de que não precisaria passar por uma cirurgia.

Desnecessário dizer que o último ultrassom revelou um bebê exatamente onde ela estava o tempo todo. Eu estava em cirurgia cinco horas depois. Deitar em uma mesa de operação sabendo que, sem a presença de você mesmo empurrando, um humano logo sairá de seu corpo e você se sentirá horrível (mas também exultante!) É, em uma palavra, surreal.

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3. Você não pode realmente planejar sua experiência de nascimento

Eu não era uma mulher que queria fazer uma cesariana. Eu estava focado em ter um parto natural, lendo livros como Nascimento conforme a natureza pretendida . Tive meu assoalho pélvico em forma de VS Angel, fiz meditações de parto no banho para me preparar para manter a calma durante o trabalho de parto, e tive meus diferentes exercícios respiratórios ensaiados e prontos para começar a usar minha mente e corpo para mitigar a dor.

Durante o parto, quis pular as drogas; Eu queria esperar para prenda o acorde para que meu bebê pudesse receber sangue importante de volta em seu corpo; Eu queria não dar banho nela por alguns dias para ajudá-la construir seu micro-bioma ; Eu queria deixá-la travar imediatamente e deixar o hospital o mais rápido possível. Em vez disso, peguei uma medula espinhal e tive que implorar ao anestesiologista que me permitisse deixá-la trancar enquanto eu ainda estava na sala de cirurgia (apenas para uma enfermeira retirá-la momentos depois). O hospital me disse que eu deveria dar banho nela poucas horas depois de seu nascimento, e que eu teria que ficar por duas noites. Insisti em manter meu bebê no quarto comigo o tempo todo, o que foi recebido com mais resistência do que eu esperava. Os bebês geralmente são levados para o berçário à noite para ajudar a mãe a se recuperar, mas eu queria mantê-la comigo. Embora isso fosse tecnicamente permitido, toda vez que uma nova enfermeira aparecia de plantão, me diziam que ela deveria “checar” para ver se ela poderia ficar comigo.

Senti que tinha muito pouco controle sobre todo o processo, mas acho que isso me ensinou que há pouco que podemos controlar nesta vida - e que espero que seja um VBAC (parto vaginal após cesariana) para mim ou busto na próxima vez.

4. Outras mulheres adoram dizer 'mas vale a pena' para novas mães

Aqui está a minha isenção de responsabilidade: eu definitivamente daria minha vida pelo meu bebê. Mas quando você pergunta como estou me sentindo e eu digo que estou com dor ou desconfortável após uma grande cirurgia, não necessariamente quero ouvir, 'mas vale a pena.'

Sei que vale a pena, escolhi isso e faria de novo, mas a mãe da amiga da minha irmã no supermercado não precisa me dizer isso.

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Uma nova mãe recentemente me contou sua história de nascimento, na qual ela quase sangrou e quase morreu durante o parto. O conto angustiante foi rapidamente seguido com o adendo sempre presente e ensolarado, 'mas vale a pena.' Eu queria dizer, está tudo bem que você estava com medo ou com dor e está comentando sobre isso, isso não diminui quem você é como mãe ou o quanto você está disposta a suportar por seu filho. O acompanhamento faz com que pareça que as novas mães não têm permissão para fazer qualquer reclamação, para que não pareçam ingratas.

Taxas de mortalidade materna , especialmente para mulheres negras , são tristemente e assustadoramente os mais altos dos EUA em comparação com todos os outros países do mundo desenvolvido. Precisamos parar de fazer as mulheres sentirem que sua dor é algo pelo qual elas precisam se desculpar.

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5. Uau, amor era apenas uma palavra antes

Eu não tinha ideia de que você poderia amar tanto alguém assim. Na verdade, comparei Lila a um novo brinquedo do qual nunca, jamais, me canso. Quando estou com ela, fico com aquela empolgação que geralmente está associada apenas a algo novo, mas agora estamos quase 10 meses lá e acho que a amo ainda mais - se é que é possível.

Cada fase de sua infância parece descascar uma camada de consciência, ela é um pouco mais 'pessoa' a cada dia. É incrível como você pode se sentir conectado a uma pessoa que não consegue se comunicar verbalmente com você. Mas já estou começando a lamentar o tempo que acabou quase imediatamente depois que acabou. É uma loucura abraçar seu crescimento e desenvolvimento e se sentir triste porque os dias de apenas aconchego silencioso chegaram ao fim.

Todo mundo diz que esse tempo passa muito rápido porque seu bebê está mudando muito rapidamente e isso faz tudo parecer que está em hipervelocidade. Mas agora eu entendo por que as mulheres continuam tendo bebês. Se você tivesse me perguntado sobre o número dois, dois meses depois, quando amamentar ainda parecia uma proeza impossível de dominar, quando eu acordava a cada 2 horas à noite, quando era um zumbi ambulante de verdade, eu teria dito, educadamente, um no . Mas estou disposto a superar essa dificuldade inicial e fazer tudo de novo - talvez em um ou dois anos. Sem pressa. E talvez com uma enfermeira noturna da próxima vez.

6. Você realmente aprecia as pessoas que vale a pena apreciar

Tive a sorte incrível de confirmar que meu marido é um pai natural, um papai-urso total, um astro do rock ativo. Meus melhores amigos aparecem quando eu preciso, minha família viaja centenas de quilômetros apenas para passar algumas horas ou dias com Lila e minha mãe e eu estamos nos tornando mais próximos do que eu jamais pensei ser possível.

Embora eu possa ter me fixado no negativo antes, agora percebo que as pessoas que não se mostraram à altura da situação não importam. Desejo tudo de bom para eles, mas cara faz esse garoto lançar ainda mais luz sobre quem já é top.

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7. Ser uma 'mãe da moda' não é uma questão de “maternidade aspiracional”

Tive a sorte de passar semanas em casa com meu marido e minha família quando Lila chegou. Eu vivi em dois pares exatamente iguais Moletom Aritzia na maior parte desse tempo, combinados com tanques antigos da American Apparel que tornavam o acesso fácil para os enfermeiros. Decididamente, não era chique, mas, claro, desta vez era sobre se relacionar e ser uma fonte de alimento - e conforto - para um novo ser humano, não sendo esteticamente agradável.

Por ser uma pessoa que aparentemente não tem visão para saber que não precisaria de vestidos de verão e sandálias de salto no pós-parto, embalei muitos, muitos looks para a minha estadia em casa. Mas direi, nas raras ocasiões em que coloquei um daqueles vestidos para algumas caminhadas ao ar livre, me senti como eu novamente.

O que eu visto é uma grande parte da minha identidade. Se maquiagem, literatura, jornais científicos, reality shows ou semanários de celebridades fazem você se sentir como você, abrace essas pequenas coisas por alguns minutos por dia durante os primeiros meses - isso ajudará a casar seu passado com seu novo presente de uma forma concreta. Tentar estar no meu melhor não era apenas fazer um show, mas sim reencontrar minha identidade.

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8. Um novo bebê é um motivo perfeito para um hiato nas redes sociais

Não peguei meu telefone por quase duas semanas após o parto e usei o mínimo durante semanas depois. Não tinha interesse em compartilhar esse tempo com ninguém, exceto aqueles mais próximos de mim. Aproveitei o silêncio, mantive a televisão desligada e li apenas livros edificantes. Meu único arrependimento é não ficar mais tempo nessa mentalidade.

9. Existe algo chamado Cluster Feeding

michelle obama depois da casa branca

Por que ninguém me disse que um bebê pode basicamente treinar você no início da amamentação? Nenhum livro mencionado alimentação em cacho , Estou bastante certo. Basicamente, um bebê pode insistir (ou seja, chorar sem ser acalmado) em comer quase constantemente por horas a fio, de forma intermitente, por vários dias ou semanas de cada vez.

Eu estava preparado para me alimentar a cada 2-3 horas, mas uau, não era isso. Naturalmente, eu visitei muitos fóruns de mães de 2012, sites australianos de amamentação e blogs de mães que reiteravam a mesma coisa: acomode-se e siga em frente. Em outras palavras, seu bebê é seu chefe neste ponto, e é melhor apenas se inclinar para ele, respirar fundo várias vezes e ler Asiáticos Ricos Loucos . Meu médico me garantiu que isso é normal e parar de pesquisar no Google. (Claro, apenas tente fazer uma nova mãe parar de pesquisar no Google (insira o GIF de riso maníaco aqui).)

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10. A culpa é real

Voltei ao trabalho depois de ter tido a sorte de tirar alguns meses de licença maternidade. Naquele primeiro dia de volta, chorei histericamente no elevador quando um colega me perguntou casualmente como estava meu bebê.

Também me senti completamente deslocado nas primeiras semanas. Mas, como qualquer coisa, você aprende a se ajustar. Eu amo o que faço e as pessoas com quem trabalho, mas também sinto falta do meu bebê dia todo . Minha abordagem é tentar estar presente onde quer que eu esteja, trabalhando duro e eficientemente no trabalho e, em seguida, mantendo meu telefone e computador desligados quando chegar em casa até Lila ir para a cama.

11. Você não pode saber que tipo de mãe você vai ser

Antes de realmente dar à luz, comprei livros sobre treinamento do sono e tinha todas as intenções de implementá-los. Eu disse às pessoas que faria o meu melhor para amamentar, 'sem pressão!'

Mas depois que tive Lila, o pensamento de deixá-la 'chorar' me apavorou ​​e eu coloquei toda a pressão sobre a amamentação - estou atualmente com 9 meses e espero chegar a um ano. Existem tantas maneiras de ser uma mãe incrível e comprometida que eu simplesmente não tinha ideia de como isso seria para mim.