Um dia na vida de Oprah

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7:10 AM Cada dia que posso acordar rodeado pela natureza em minha própria casa (em Montecito, Califórnia) é perfeito. Eu a chamo de “Terra Prometida” porque parece um presente espiritual de todas as forças da vida. Me faz pensar em O feiticeiro de Oz, quando Dorothy é questionada sobre o que ela aprendeu e ela responde: 'Eu não vou olhar além do meu próprio quintal.' Esta manhã, quando atingi as cortinas de blecaute logo após as sete, a luz estava lançando seu brilho dourado sobre o gramado verde, com as nuvens e o oceano à distância. Observei três gansos voar sobre o quintal e pousar no lago. Eu nem tinha tomado um gole de café, mas já era um dia perfeito. (Depois que sua propriedade foi danificada pelos deslizamentos de terra em janeiro, Winfrey expressou o tipo de força e liderança que você esperaria de um candidato à presidência em potencial, dizendo a Ellen DeGeneres em seu programa: “Vamos nos unir e fazer o que os grandes americanos fazem o tempo todo - vamos ajudar uns aos outros. ”)

8:00 DA MANHÃ. Logo pela manhã, escovo os dentes e levo os cachorros para passear. Há cinco deles e todos estão prontos para sair, mas eu os faço esperar enquanto escovo os dentes. Depois de passear com os cachorros pelo quintal, preparo meu café expresso favorito. Eu misturo café expresso com cafeína e descafeinado com leite e um pouco de avelã. Enquanto espero a mistura espumar, tiro um cartão da minha caixa 365 Verdades Reunidas. Eu leio cinco deles todas as manhãs; é uma bela maneira de começar o dia. Hoje eu recebi este ótimo que dizia: “A riqueza não é medida em dólares e centavos, mas pelo amor que fazemos, as risadas que gostamos, as refeições que compartilhamos, os sonhos que vivenciamos e as esperanças que criamos”.

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8:30 DA MANHÃ. Tenho uma série de exercícios espirituais que faço todos os dias. Depois de ler Gathered Truths, eu leio “Bowl of Saki” no meu telefone; é entregue na minha caixa de entrada todas as manhãs. Ele contém os ensinamentos dos Sufis, uma seita do Oriente Médio que acredita que todos os caminhos levam a Deus e que todas as religiões são uma, apontando para a mesma estrela do norte. Então eu medito. Esta manhã, observei 20 minutos de silêncio sentado na minha cadeira de café da manhã. Se estivesse mais quente, eu sairia. Minha casa é cercada por mais de 3.000 árvores; parece que eu moro em um parque. Quando quero meditar, posso ir a uma rocha especial que tem a forma de um assento. Ou posso sentar-me sob os 12 carvalhos vivos que chamo de “os apóstolos”. É meu lugar favorito absoluto na terra.



9:00 DA MANHÃ. Depois da minha meditação, treino por uma hora. Eu pratico flexibilidade de resistência, um programa de treinamento de força de baixo impacto que envolve duas, às vezes três, pessoas empurrando contra você enquanto você empurra contra elas. Tenho macas que vêm à minha casa para me ajudar a fazer isso. Depois disso, vou correr. Esta manhã, fiz 30 minutos na esteira e depois dei uma volta gigante em volta da minha casa. Moro em 65 acres, então posso correr por sólidos três quilômetros sem sair de minha propriedade.

'Quando se trata de bolos de caranguejo, qualquer outra coisa é apenas fingimento.'

10:30 AM. Hoje tive um pequeno show do baú na minha sala de estar. Brunello Cucinelli veio de Los Angeles e eu escolhi tudo o que queria de sua linha de primavera. Se fosse quinta-feira, eu estaria no jardim depois do meu treino. É o dia da colheita, quando cortamos as ervas, colhemos as frutas, desenterramos as batatas. Geralmente, leva de 40 minutos a uma hora.

12h30 Nós (Winfrey e seu parceiro de longa data, Stedman Graham) sempre tentamos almoçar no jardim. Temos uma regra: se não pudermos encontrá-lo em nosso jardim, não podemos comê-lo. Hoje foi uma exceção; comemos fabulosos bolos de caranguejo vindos de Pappas, em Baltimore. Uma das minhas filhas (uma ex-aluna de sua Academia de Liderança para Meninas na África do Sul), que está indo para a escola no Colorado agora, estava visitando. Ela é a primeira das minhas meninas a pousar aqui para a semana de Ação de Graças, e ela nunca tinha comido um bolo de caranguejo na vida, então foi um grande negócio. Eu coloquei esses bolos de caranguejo na minha lista de 'Coisas favoritas' muitas vezes. Cada um tem oito onças; são coisas grandes, irregulares e deliciosas. Quando se trata de tortas de caranguejo, qualquer outra coisa é fingimento.

Adoro almoçar. É minha refeição favorita. Se Stedman não estiver aqui, convidarei outras pessoas - todas as pessoas com quem estou interessado em conversar ou conhecer. Convidei Jennifer Lawrence para almoçar, Chrissy Metz, Princesa Ameerah da Arábia Saudita. Eu cozinho, mas não se for mais de quatro pessoas. Começo a ficar confuso sobre a quantidade de coisas que devo colocar. Às vezes, tomo um copo de rosé com o almoço. O meu favorito é o rosé Promise “The Joy”. É de Napa Valley. Gosto do meu vinho bem gelado, por isso quando vai para o copo dá para ver a humidade do lado de fora. Vinho - se estiver muito quente - é a única coisa que envio em um restaurante.

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1:30 DA TARDE. Procuro cuidar de qualquer negócio no início da tarde, então o resto do dia é meu. Transferências bancárias, cheques. Eu pessoalmente assino todos os cheques acima de 100 mil. Mesmo em um dia perfeito, eu quero fazer isso. Tendo crescido pobre, nunca poderei entregar completamente todos os meus assuntos financeiros a outra pessoa. É importante para mim saber quanto custa a conta de luz, saber o que está entrando, o que está saindo. Nunca quero ser uma daquelas pessoas que delega essa tarefa a outra pessoa e, então, um dia fico surpreso ao descobrir quanto dinheiro eles têm ou não. Durante a semana, também checo diariamente com Gayle sobre a revista (King é editor geral da OU revista), com meu escritório em L.A. e com Mindy Grossman (presidente e CEO da Weight Watchers). Eu analiso todas as coisas de negócios de que preciso cuidar e geralmente faço tudo pronto em duas horas.