Halle Berry faz exercícios na praia em um biquíni elegante

Durante a pandemia, o vencedor do Oscar Halle Berry tem servido alguns dos melhores conteúdos do Instagram que vimos. E agora a atriz está compartilhando mais um de seus treinos com o mundo, o que significa que podemos tentar replicar seu abdômen impecável.

Enquanto se exercita na praia com ela treinador, Peter Lee Thomas , baga usava um biquíni nude elegante. 'Happy #fitnessfriday Apresentando rē • spin YOUR FIT @respin 'O primeiro programa de condicionamento físico em casa com acesso total', escreveu ela. 'Vamos lá! Este é um projeto que é caro e querido no meu coração e que levou meses para ser executado. Queríamos muito criar algo que levasse #FitnessFriday a um nível totalmente novo. #respinyourfit é o nosso programa de treinamento de assinatura que oferece exercícios envolventes e enérgicos que você pode fazer em praticamente qualquer lugar! ' Ela continuou: 'Estou muito animada para que todos vocês se juntem a nós em sua jornada de fitness!'

Sem surpresa, o segredo do físico impecável de Berry é o trabalho árduo.

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O 54-year-old abriu recentemente para Pessoas sobre sua rotina de exercícios e como ela foi afetada pela pandemia de COVID-19. 'Minha missão é encontrar tempo durante o dia para fazer exercícios, trabalhar e ser mãe', disse Berry. 'Acho que durante o COVID, tem sido fácil esquecer o tempo do nosso dia para sermos ativos, porque simplesmente não podemos fazer as coisas que fazíamos e é difícil encontrar maneiras de fazer isso em casa.'

Ela continuou, 'Eu criei o Journal on Joy como uma das ferramentas para ajudar a lembrar as pessoas do que lhes traz alegria ... O Journal on Joy orienta você ao definir intenções, encontrar afirmações e manifestar sua vida.'