Como dar a si mesmo um tratamento facial semelhante a um spa em casa

jovem mulher aplicando maquiagem brilhante Jonathan KnowlesGetty Images

O rosto sempre foi envolto em mistério. Embora você possa ter uma ideia geral dos ingredientes usados ​​pelo seu facialista, muitas vezes é uma enxurrada de produtos, ferramentas e etapas - todos realizados enquanto você está de olhos fechados. (E não abrir mão do controle de sua rotina de cuidados com a pele por uma hora e meia da diversão?) Então, aqueles que gostam de experimentar um tratamento facial em casa podem se sentir como se estivessem espiando por trás de uma espécie de cortina. Para guiá-lo no caminho para um brilho em casa, pedimos a dois especialistas faciais para desmistificar as dicas, truques e técnicas do comércio.

Quando é a hora de um tratamento facial?

Nossa pele está constantemente comunicando seus desejos e necessidades - você só precisa ouvir. Famosa facialista Candace Marino observa que diferentes tipos de pele comunicam que é hora de um tratamento profundo de maneiras diferentes. “Para a pele oleosa, você pode ter poros entupidos ou dilatados indicando a necessidade de um tratamento facial, enquanto o tipo de pele seca notará uma textura áspera, descamações, linhas e rugas exageradas - essa é a maneira de sua pele implorar visivelmente por um tratamento facial”, diz Marino. “Os tipos de pele sensível podem notar um aumento da inflamação ou uma diminuição da barreira lipídica, e a pele propensa a acne ficará rachada e congestionada.” Outro sinal infalível: considere um tratamento facial se sua maquiagem não estiver sendo aplicada ou não estiver vestindo bem, ela observa.

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Como preparar sua pele

Agora é a hora de aumentar sua rotina de limpeza, já que começar com a pele (e as mãos) limpas é importante. “Todo mundo está falando sobre a limpeza dupla hoje em dia e, durante anos, tenho pregado aos meus clientes os benefícios da limpeza tripla”, diz Marino. As três 'fases de limpeza' de Marino começam derretendo a maquiagem e outros poluentes com limpador de óleo, então 'você está trabalhando em uma tela nova'. Em seguida, vem o “True Cleanse”: “Gosto de usar uma limpeza à base de gel ou leitosa para esta etapa”, diz ela. Por fim, prossiga com uma esfoliação leve. “Vou trocar esse limpador quase todas as noites, alternando entre os limpadores enzimáticos e químicos, com base na aparência da minha pele”, continua Marino.

Produtos de limpeza aprovados por Candace Marino

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Em que ordem devo usar os produtos?

“Você pode fazer um ótimo tratamento facial com os produtos que sabe que já funcionam bem para você. Basta fazer uma massagem facial prolongada e uma máscara para deixá-lo mais decadente ”, diz Marino. Para evitar que as fórmulas se acumulem - e aumentar a absorção - aplique os produtos dos mais leves aos mais espessos. “Se você aplicar um produto mais pesado ou com peso molecular mais alto primeiro, estará bloqueando a penetração de seus produtos mais finos ou de peso molecular mais baixo e, basicamente, estará desperdiçando-o. Como regra geral, os produtos vão do soro mais líquido ao soro à base de gel, depois ao creme mais espesso e, finalmente, ao óleo ”, explica ela.

Dica profissional: tome um banho

Se você pretende se mimar, pode muito bem ir até o fim. Marino sugere acender velas, usar um difusor e preparar uma banheira. “Muitas vezes, preparo minha pele limpando-a e depois faço todo o tratamento facial no banho. Isso definitivamente torna a experiência mais relaxante e também evita que você entre na toca do coelho que é o espelho de aumento ”, diz ela.

Pular para um banho também é perfeito para um tratamento facial noturno, preferência pessoal de Marino. “Isso me permite aplicar os ingredientes ativos que desejo trabalhar para mim durante a noite, em vez de precisar da proteção do FPS e depois ter que lavar o rosto novamente”, explica o facialista.

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A partir daqui, como proceder depende do seu tipo de pele. Adiante, como fazer tratamentos faciais para pele seca, pele com tendência a acne e lifting - tudo no conforto da sua própria casa (ou, você sabe, na banheira).

Facial para pele seca

“Ao trabalhar com pele seca, você precisa ser muito gentil. Esfoliar e eliminar o embotamento da superfície é um objetivo, mas é secundário para restaurar a pele em níveis mais profundos ', diz o fundador da marca de beleza e celebridade esteticista Tammy Fender . “É importante lembrar que o brilho que todos buscamos vem não apenas da esfoliação recente e da remoção das células da superfície, mas da pele que é reabastecida nos níveis mais profundos.”

A Fender recomenda “um protocolo de máscara dupla” para pele seca, começando com um esfoliante à base de argila e “seguindo com uma máscara de tratamento muito robusta, cheia de remédios de plantas que revigoram a pele em todos os níveis”. Em seguida, espalhe seu soro favorito, um passo com as notas da Fender para proteger a pele pós-facial, “prendendo a umidade”.

Trio de pele seca de Tammy Fender

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Não se preocupe se sua pele não ficar instantaneamente macia como pétalas de rosa - e, definitivamente, não exagere na esfoliação na tentativa de chegar lá. “Polir é Nunca recomendado para qualquer pessoa com processos inflamatórios da pele, incluindo acne, rosácea e eczema. Se sua pele estiver vermelha, quente, inflamada ou com capilares rompidos, não lustre ”, explica Marino. 'Você está apenas aumentando o fluxo sanguíneo, alimentando sua inflamação e piorando sua condição de pele.'

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Em vez disso, tente uma versão caseira da técnica de gommage de Fender para esfoliar suavemente: 'Usar as pontas dos dedos, uma pressão muito leve e pequenos movimentos circulares funciona muito bem. Usando menos pressão e investindo um ou dois momentos extras em luz, a esfoliação repetitiva é mais benéfica do que o polimento rápido e agressivo e ajudará a manter a integridade da pele ”, explica Fender. “Você deseja remover as células mortas da superfície, mas sem prejudicar as camadas vivas subjacentes.”

Facial para pele com tendência a acne

A pele com tendência à acne tem um toque suave, então tente o seu melhor para resistir à tentação de tratá-la em excesso. “Na verdade, a acne diminui com a ternura”, observa Fender. “Minha abordagem é limpar profundamente, desintoxicar e purificar a pele, enquanto reforça suas defesas naturais, acalma qualquer inflamação e auxilia na cura profunda com nutrientes. Você deseja evitar quaisquer produtos que possam realmente agravar a condição com sabonetes adstringentes agressivos, toners que contêm álcool isopropílico e produtos químicos agressivos que podem retirar os preciosos óleos naturais da pele - sua barreira protetora. ”

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Da mesma forma, não ceda à coceira da extração quando estiver por conta própria, pois isso pode causar mais irritação e cicatrizes potenciais. “Guarde-os para o seu esteticista - ela ficará feliz em comprá-los para você”, diz Marino. “As únicas coisas que devem ser autoextraídas devem ser macias e removidas com o mínimo de pressão entre as pontas dos dedos envoltos em algodão. Gosto de contar com produtos para dissolver o congestionamento em casa, em vez de ensinar as pessoas como removê-los. ”

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E sim, você ainda pode fazer um tratamento facial em casa, mesmo se estiver no meio de uma pausa. “Se você precisa aliviar a irritação dolorosa e a pele está muito inflamada, uma compressa fria embebida em suco de aloe vera ou água de pepino faz maravilhas. Basta aplicar o pano direto na pele ”, diz Fender. “Por outro lado, se você tiver uma pústula, é quando você deve usar uma compressa de água morna. Você pode se deitar com uma compressa quente para ajudar a pele a liberar o que precisa ser extraído naturalmente. ”

Facial para levantamento e escultura

Você já tem tudo o que precisa à mão para levantar seu rosto - trocadilho intencional. “A massagem é sua amiga. Você notará um tom de pele mais levantado e jovem ao incorporar a massagem facial diária ”, explica Marino, que destaca que o aumento da circulação significa mais nutrientes entregues às células. “Eu sempre começo com uma massagem no pescoço para liberar a tensão que mantemos lá e que pode afetar a forma como nosso rosto se apresenta. Pescoços tensos ou doloridos afetam a maneira como seguramos nossa mandíbula, boca, olhos ... liberar a tensão no pescoço pode revitalizar instantaneamente um rosto cansado. ”

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Para inchaços, Fender sugere um rolo de quartzo frio ou uma pedra esterilizada e lisa. “Então, com leve pressão, role pelo rosto em movimentos para cima e para fora. O importante é manter tudo muito leve ”, diz ela. Produtos refrigerados também podem ajudar a relaxar a pele. 'Também é calmante para a pele inchada e irritada aplicar uma compressa de frio Tônica de camomila romana . Simplesmente molhe uma almofada de algodão com o tônico floral que foi resfriado na geladeira e pressione suavemente na pele. ”

Em última análise, você não precisa fazer tratamentos faciais todas as semanas se levar em conta como a vida diária afeta sua pele. “Embora não possamos evitar o envelhecimento - é inevitável e pode ser lindo - podemos retardar o envelhecimento prematuro. De uma perspectiva holística, é importante lembrar que os hormônios do estresse, como o cortisol, podem realmente danificar o colágeno. Para proteger a pele envelhecida, precisamos fazer o possível para acalmar o corpo e a pele, diminuindo o sistema de alarme ”, diz Fender. “Dormir bem e diminuir os potenciais irritantes e toxinas realmente ajuda. Mas também se divertir com os amigos e rir. ”