Como trabalhar em casa e realmente fazer a merda

SEX AND THE CITY: THE MOVIE, Sarah Jessica Parker, 2008. New Line Cinema / cortesia Everett Collectio New Line Cinema / Cortesia Everett Collection

Agora que é mais importante do que nunca ficar em casa e praticar o distanciamento social, trabalhar remotamente, se seu trabalho permitir, está se tornando a nova norma. Mas enquanto ficamos com nossos animais de estimação, famílias e pijamas (a TV também é direito lá!), como nos mantemos focados e produtivos durante o horário de trabalho? Aqui, as mulheres responsáveis ​​revelam como fazem as coisas fora do escritório, compartilhando dicas sobre como se manter organizado, conectado e calmo durante esse tempo de isolamento.

Anúncio - Continue lendo abaixoMisha Nonoo, fundadora e diretora criativa da Misha Nonoo Produto, Sentado, Cão de companhia, Cão, Canidae, Poodle, Perna, Sorriso, Carrinho de bebê, Poodle Toy, Cortesia Misha Nonoo



“Quando trabalho em casa, faço questão de seguir minha rotina, incluindo uma meditação matinal para clarear minha cabeça e focar minha mente. Organização é crucial e eu juro por uma lista de tarefas selecionadas para me manter no caminho certo, não importa onde eu esteja. Ficar aconchegante em um de nossos sempre ajuda também. ”

Carly Cushnie, CEO e diretora de criação da Cushnie Cabelo, Penteado, Beleza, Sobrancelha, Cabelo preto, Testa, Lábio, Modelo, Modelo, Sessão de fotos, Cortesia

“É importante definir uma programação como você faria em qualquer outro dia. Acordar, tomar banho, tomar café da manhã ... é muito fácil simplesmente rolar para fora da cama e passar o dia de moletom entre o sofá e a geladeira. Planeje suas tarefas para o dia, incluindo o que você planeja comer, para não passar o dia inteiro fazendo lanches, e certifique-se de planejar algum tempo ao ar livre, mesmo que seja apenas uma caminhada de cinco minutos (em uma área não lotada, se for acessível a você neste momento). Um pouco de oxigênio fará maravilhas para o seu cérebro. ”



Cyndi Ramirez-Fulton, fundadora da Chillhouse Perna, Sentado, Beleza, Calçado, Coxa, Móveis, Cabelo comprido, Sessão fotográfica, Perna humana, Fotografia, Alec Kugler

“Para mim, o mais importante é se preparar como se fosse para um escritório. Embora eu nunca coloque sapatos, tenho que tirar o pijama. Ter uma casa limpa também é essencial para não se distrair. Se eu TENHO que me organizar antes de iniciar minha rotina WFH, é isso que precisa acontecer. Além disso, digitar pode se tornar assustador, as ligações lhe dão energia. A interação humana fora de e-mails ou Slack revigoram você de várias maneiras. ”

Aurora James, diretora de criação do irmão Vellies Uma celebração da moda sustentável: no The Webster Soho Max Lakner/BFA.com



“Encontrar aterramento todas as manhãs é a coisa mais importante que faço para começar o dia; Eu uso meditação e visualizações. Posteriormente, defino intenções claras sobre o que desejo realizar e as etapas de ação. Manter uma programação me ajuda a trazer estrutura - uma aula de zoom de Pilates às 9h, almoço às 13h, etc. A sensação de realização é muito importante e agendar atividades remotas em grupo mantém meu ânimo e um senso de comunidade. Pessoas felizes fazem o melhor trabalho. Alimentar sua alma e coração agora é realmente uma das coisas mais produtivas que você pode fazer. ”

Payal Kadakia, fundador e presidente executivo da ClassPass Beleza, Ombro, Design, Sala, Propriedade material, Cabelo preto, Sessão fotográfica, Móveis, Planta, Fotografia, Susmita Patel

“Mantenha um cronograma definido, assim como faria se estivesse trabalhando no escritório. Acorde cedo, tome banho, faça o cabelo e maquiagem e vista-se bem o suficiente para se sentir profissional e pronto para ser produtivo. Certifique-se de planejar o tempo de preparação da refeição e comer para que você não se pegue saqueando seus armários em uma corrida louca por comida uma hora antes da hora das refeições. O planejamento de refeições e até lanches com antecedência torna mais fácil comer de forma consciente e saudável. Além disso, planeje os exercícios em sua programação. É muito fácil passar o dia inteiro em sua mesa - seja ela no escritório ou em casa. Reserve tempo para os treinos com antecedência - mesmo quando esses treinos forem em casa, e cumpra os compromissos com a mesma obediência que faria com uma ligação de um cliente ou parceiro.

'Invista em um bom ambiente de trabalho. Quer você tenha um home office dedicado ou esteja abrindo espaço em um apartamento de 180 metros compartilhado com colegas de quarto, sempre vale a pena investir em um ambiente de trabalho doméstico tão bom quanto possível. Crie um espaço de trabalho que lhe dê alegria, completo com uma bela decoração e iluminação suficiente, e certifique-se de que suas cadeiras e mesa estejam bem colocadas ergonomicamente. Uma conexão forte com a Internet e um bom serviço de videoconferência ajudarão você a se manter conectado. ”

Marianna Hewitt, cofundadora da Summer Fridays Cabelo, rosto, sobrancelha, branco, fotografia, penteado, lábios, beleza, cabelo comprido, queixo, Cortesia



“Tenha uma rotina matinal. Seguir uma rotina ajuda tanto que você acorda com um propósito e um plano antes de começar a trabalhar. Minha rotina atual inclui beber água, meditar, arrumar a cama e tomar banho.

'Vestir-se. Ao trabalhar em casa, é tão fácil rolar para fora da cama de moletom e começar a mexer na caixa de entrada. Para mim, ajuda vestir roupas de verdade, então estou com a mentalidade de estar no escritório.

“Trabalhe em uma mesa. Nunca levo meu laptop para a cama ou trabalho no sofá. Se estou sentado à mesa de jantar ou no balcão da cozinha, trabalho com muito mais eficiência, porque estou focado e não relaxado ou relaxado.



“Dê a si mesmo um cronograma. É tão fácil trabalhar, lavar roupa, assistir TV. Mas trate o trabalho de casa como se fosse um escritório. Dê a si mesmo um horário de início, uma pausa para o almoço e um horário de término para que seu trabalho não se arraste até altas horas do dia. Se você não definir um cronograma para si mesmo, pode parecer que o trabalho está tomando conta da sua vida. ”

Emma Watson tem namorado?
Jennifer Bandier, fundadora e CEO da Bandier Vestuário, Ombro, Em pé, Moda, Beleza, Casacos, Articulação, Cintura, Fotografia, Modelo, Cortesia Bandier

“Para trabalhar em casa com sucesso, você precisa ter certeza (com antecedência) de que seu escritório de trabalho em casa esteja configurado e preparado. Isso significa: ótimo Wi-Fi, ótimo Wi-Fi, ótimo Wi-Fi. Perder a dinâmica face a face é o maior desafio quando se trabalha em casa. Para superar esse obstáculo, Wi-Fi e utilização de vídeo são necessários. Potencializar videoconferências é o principal truque ao tentar ficar por dentro das reuniões e se comunicar com outras pessoas. ”

Hanako Maeda, fundador e CEO da Adeam Cabelo, Preto, Roupas, Sentado, Beleza, Penteado, Cabelo comprido, Perna, Moda, Casacos, Cortesia

“A saúde e o bem-estar da minha equipe e de suas famílias é o mais importante, por isso estamos trabalhando em casa esta semana. Enquanto trabalho em casa, tem sido útil definir alarmes para indicar o horário de expediente e também me dar pausas para o meio-dia. hora do almoço e 15h00 pausas para o café. Isso me ajuda a fazer pausas uma vez a cada 3 a 4 horas para manter minha produtividade. Também temos feito muitas conferências por telefone e reuniões via Skype, que têm sido muito úteis. Além disso, tenho treinado em casa usando pesos de mão e tapetes de ioga, e fazer um breve exercício pela manhã me ajudou a obter um aumento de energia. ”

Sarah Larson Levey, fundadora e CEO do Y7 Studio Cabelo, roupa, ombro, cabelo comprido, vestido, perna, penteado, beleza, moda, coxa, Lidar com a boca

“Tenho meus dias mais produtivos quando me visto. É obviamente confortável suar o dia todo, mas isso me deixa em uma névoa. Eu descobri que vestir roupas e sentar em um ambiente de trabalho em vez de uma cama ou sofá me permite fazer o máximo. ”

Priti Joshi, vice-presidente de estratégia da Bumble Amarelo, Fotografia, Roupas, Instantâneo, Beleza, Moda, Moda de rua, Casacos, Calçados, Pernas, Cortesia Bumble

“Eu tentei dedicar um espaço em minha casa para trabalhar e um espaço para não trabalhar. Estou fazendo o meu melhor para honrar isso; quando estamos trabalhando e morando no mesmo espaço, é muito fácil deixar um ou outro nos consumir (ou nos sentirmos divididos em várias direções). A coisa número um para mim: eu nunca levo meu laptop para o meu quarto!

“Tire um tempo para todas as emoções. Distanciar-se fisicamente dos outros é difícil, e não há problema em se permitir reconhecer isso. Estou fazendo questão de usar o FaceTime para minha família, amigos e entes queridos - ainda mais do que normalmente faria. Embora não possamos estar todos presentes uns aos outros fisicamente, podemos virtualmente. Isso é o que importa.

“Também estou lembrando de motivar nossa equipe. Lembre-se de que quem ingressou na força de trabalho nos últimos 10 anos nunca experimentou um clima econômico como o de hoje. Para ajudar a apoiar a equipe, estamos criando uma nova tradição semanal: happy hours virtuais nas tardes de quinta-feira. Parceiros, animais de estimação e crianças são bem-vindos, e minha esperança é que possamos acompanhar a última farra ou receita do Netflix que estamos tentando nos ajudar a manter a atitude positiva juntos neste momento desafiador! ”

coisas estranhas não, não o americano
Jackie Aina, ícone de estrela e beleza do YouTube Cabelo, Beleza, Penteado, Cabelo comprido, Cabelo preto, Sorriso, Casacos, Fotografia, Peruca de renda, Modelo, Brandon Lundby

“Agora é um bom momento para começar a organizar as coisas - seu banheiro, penteadeira, espaço em sua casa - lugares onde você trabalha mais. Para mim, se eu reinventar um espaço periodicamente, fico inspirado para fazer mais trabalhos. Além disso, trabalhar em casa em intervalos ajuda: Ao trabalhar em casa, divida suas tarefas trabalhando por uma hora e, em seguida, faça um intervalo de 15 minutos e, em seguida, uma hora novamente e, em seguida, 15 minutos de folga novamente até terminar uma tarefa. Dessa forma, você pode evitar se distrair facilmente ou começar coisas sem terminá-las. ”

Sarah Lee e Christine Chang, co-fundadoras da Glow Recipe Pele, Beleza, Moda, Amizade, Perna, Design de moda, Sentado, Casacos, Sorriso, Evento, Cortesia GlowRecipe

SL: “Quando estou trabalhando em casa, o importante é maximizar a produção do meu trabalho enquanto realizo várias tarefas ao mesmo tempo. Nossas agendas estão sempre lotadas que às vezes eu até mesmo faço chamadas em conferência enquanto estou tomando banho. Nas horas do dia em que estou grudado em um assento, mantenho um perto de mim o tempo todo para me refrescar e me animar rapidamente. '

DC: “Quando trabalho em casa, adoro fazer várias tarefas ao mesmo tempo máscara de folha na minha mesa enquanto estou trabalhando. Eu também me inspiro com novas ideias quando estou em movimento, então gosto de fazer chamadas em conferência enquanto ando pelo quarteirão perto de casa para fazer exercícios e tomar ar fresco. ”

Deepica Mutyala, cofundadora e CEO da Live Tinted Sentado, Rosa, Roxo, Beleza, Pele, Perna, Magenta, Modelo, Sessão de fotos, Fotografia, Cortesia Live Tinted

“Eu acordo e faço 10 minutos de Headspace todas as manhãs, isso realmente me prepara para o dia. Também estou descobrindo novas maneiras de fazer exercícios em casa. Minha amiga Louise Hazel criou um #slaychallenge em seu aplicativo que torna o trabalho de casa muito fácil. Quanto à comunicação, usar o Google Hangouts está nos ajudando a ficar conectados e continuar nossas reuniões conforme programado regularmente. ”

Laure Hériard Dubreuil, CEO e fundadora do The Webster Cabelo, rosto, beleza, sessão de fotos, sobrancelha, penteado, cabelo preto, lábio, cabelo comprido, moda, Camilo Rios

'Cronograma e estrutura são o que me mantém no caminho certo quando trabalho em casa! Especialmente depois que me mudei para Los Angeles, ainda começo meu dia por volta das 5h30-6 da manhã para estar alinhado com nossas operações na Costa Leste. Manter uma programação para os filhos também é muito importante durante este período em que estão em casa, para que suas vidas pareçam consistentes e um tanto normais!

'Sempre visto roupas que normalmente usaria para trabalhar; isso me ajuda a manter a mentalidade de foco correta. Trabalho principalmente fora do telefone e sempre na sala de estar, nunca nos cômodos como a cozinha ou o quarto, porque tem que haver uma forma de separação. Estou recentemente obcecado com o aplicativo Festa em casa — Trouxe um novo sentimento de alegria por poder me conectar com meus amigos, família e funcionários de uma forma tão alegre. ”

Rachna Shah, sócia, diretora de RP e digital da KCD Pescoço, Sentado, Cabelo comprido, Cabelo preto, Gesto, Trabalhador de colarinho branco, BFA

“Organização é a chave - organizar o dia em pequenos pedaços para incluir cuidar dos meus filhos, cuidar da minha equipe e cuidar dos meus clientes. Estou tentando não multitarefa, mas encontrar momentos de foco para cada área. Além disso, ser grato pelo meu Peloton por algum tempo para descomprimir! ”

Bouchra Ezzahraoui e Sophie Kahn, co-fundadores da AUrate Moda, Design de moda, Casacos, Cachecol, Moda de rua, Acessório de moda, Pescoço, Cabelo comprido, Blazer, Maquilhagem, Cortesia aurate

ESTAR: “Eu sempre venho com uma lista de tarefas muito clara e cronometrada. Por exemplo, atividades que precisam de mais foco ocuparão os horários da manhã e minhas tardes geralmente são ligações ou acompanhamentos de projetos que já iniciamos. As chamadas são mantidas curtas dentro de 20 minutos com agendas claras enviadas com antecedência. Um almoço rápido, uma pausa de 15 minutos com meus gêmeos ou uma ligação para um ente querido fazem parte do aumento de produtividade ao meio-dia. ”

SK: “Para ser produtivo, antes de mais nada, as necessidades básicas precisam ser atendidas. Eu me certifico de dormir o suficiente (apesar de todo o estresse agora), me alimentar bem e saudável, tomar um pouco de ar fresco (mesmo que seja uma caminhada ao redor do quarteirão) e ter tempo para dar atenção ao meu filho pela manhã e no final do dia . Então, para o trabalho, é tudo uma questão de comunicação eficaz quando a equipe é WFH. Temos check-ins matinais e reuniões digitais com as equipes relevantes para que todos conheçam o status atual e suas prioridades, e então partimos para as corridas. Todos os dias EOD, verificamos onde estamos, o que fizemos e quais são os próximos passos. É superestruturado e organizado, essa é a chave para torná-lo eficiente quando a equipe está dispersa. ”

Sharon Chuter, fundadora da Uoma Beauty Cabelo, sobrancelha, penteado, rosto, testa, lábios, beleza, trancinhas, pele, cabelo preto, Cortesia Uoma Beauty

“Eu sou um grande fã de listas. Posso passar uma hora criando uma lista de tarefas muito abrangente. Tudo passa, inclusive para lavar a roupa. Acho que me dá um processo muito sistemático para passar e também alimenta uma sensação de realização no final do dia. Sempre tenho tanto para fazer, e os dias podem passar muito rapidamente, por isso é importante que eu seja capaz de priorizar, assim como no final do dia, ver o quanto eu fiz no contexto de como muito que eu não consegui.

“Eu também sou um grande pensador. Então, passo meu tempo sozinho processando as coisas que preciso fazer. Por exemplo, a hora do banho é uma ótima hora para processar meu dia e as coisas que devo fazer. Eu priorizo ​​naquele momento as coisas que devo alcançar naquele dia, naquela semana, e como isso leva ao quadro geral. Acho que realmente existe uma arte de pegar os maiores projetos ou objetivos e dividi-los em pequenas partes com uma ideia clara de qual realmente é o primeiro passo. Acho que quando tenho a mente limpa e uma ideia clara do que quero alcançar naquele período de tempo, isso me mantém focado e me ajuda a remover todo o ruído quando começo o dia, e me ajuda a executar com precisão. Também me ajuda a administrar as coisas quando elas saem do trilho, porque me lembro por que estou fazendo o que estou fazendo, e então me preparo para que o como possa variar completamente do que eu pretendia originalmente. ”

Lori Coulter e Reshma Chattaram Chamberlin, Cofundadoras do Summersalt Jeans, jeans, roupas, casacos, têxteis, jaqueta, cabelo comprido, blazer, maquiagem, botão, Cortesia Sumersalt

LC: “Para manter as equipes e a liderança na mesma página ao trabalhar remotamente, é importante comunicar-se em excesso. Certifique-se de ter reuniões regulares da equipe, de que todos saibam no que estão trabalhando e a meta para a qual todos estão trabalhando juntos. ”

RCC: “Minha dica número um para manter a produtividade trabalhando em casa é estabelecer uma rotina. É muito tentador ficar de pijama o dia todo quando você trabalha em casa. Porém, pesquisas mostram que se arrumar e se vestir realmente ajuda na sua disposição e produtividade. Eu sempre me preparo para o dia da mesma forma que faria se estivesse indo para o escritório. ”

Kerry Pieri, Diretor de Moda e Recursos da BAZAAR.com Roupas, Branco, Casacos, Calças, Terno, Blazer, Moda, Traje formal, Robe, Casaco, Cortesia Kerry Pieri

“Acho que é importante continuar a estruturar o seu dia quando você trabalha em casa. Acorde, tome seu café ou matcha, faça sua rotina matinal, vista-se mesmo que seja para algo confortável, faça alguns alongamentos de ioga e, em seguida, comece sua carga de trabalho. Claro, trabalhando online, é fácil para mim ficar remoto e produzir conteúdo de qualquer lugar. Mas compromissos e eventos de mercado estão fora de questão por enquanto. Eu só quero continuar a apoiar marcas e varejistas durante este tempo, e fornecer alguns recursos divertidos e edificantes para pessoas que podem estar em casa e se sentindo isoladas. ”

Joyann King, Editor Executivo de BAZAAR.com Móveis, sala de estar, sofá, quarto, mesa de centro, design de interiores, mesa, sofá de estúdio, casa, sofá-cama, Francesco Lagnese

“Multitarefa com uma criança simplesmente não funciona e, acredite, eu tentei. Em vez disso, estou tentando praticar a presença com a tarefa em mãos. Seja preparando o café da manhã e limpando a cozinha, respondendo e-mails, fazendo FaceTiming com um editor ou dando um pequeno passeio para brincar no balanço, estou dedicando meu foco a essa necessidade única, e isso está ajudando meus níveis de estresse e produtividade imensamente. Além disso, um pouco de tempo para enrolar a espuma ou sentar em silêncio total é o melhor remédio para manter o foco. ”