Não consigo parar de me comparar com as pessoas no Instagram

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A Pesca para Respostas é uma coluna semanal de conselhos sobre BAZAAR.com . De enigmas da moda a lutas de relacionamento, progredindo em sua carreira e além, abordarei suas perguntas mais candentes com o sarcasmo sincero (e amoroso) que você não receberá de seu terapeuta ou de sua mãe.


Eu tenho o péssimo hábito de rolar obsessivamente o Instagram e pensar que todos estão vivendo uma vida mais emocionante, estilosa e divertida do que eu. Não consigo parar de me comparar com as fotos de outras pessoas - de influenciadores da moda a meus próprios amigos. Eu sei que é completamente insano, mas eu sempre me preocupo com a aparência da minha grade do Instagram, não tendo roupas suficientes para usar nas fotos, conseguindo mais seguidores e fazendo coisas que resultarão em boas oportunidades de fotos. Como posso parar?

Sinceramente,
Fazendo isso para o 'Gram



American Horror story, temporada 6, capítulo 2

Caro Doing It For The 'Gram,



Um sábio filósofo disse certa vez: 'NEGÓCIO DA MENTE YA.' Esta é uma das lições mais importantes para levar adiante sua vida e sua estratégia no Instagram. O que você ganha ao se comparar com outras pessoas fotos (nem mesmo a vida real) além de baixa autoestima e um lado de ansiedade? Ser uma Petty Betty que desperdiça sua energia invejando o Instagrams não vai te levar a lugar nenhum. Seu amigo acabou de postar uma foto de incêndio com uma roupa ótima? Excelente! Curta, anime-a nos comentários e continue com o seu dia porque esse excelente conteúdo não está tirando nada de você.

garota em justin bieber o que você quer dizer

Você não está sozinho em sua 'obsessão' em ter a grade perfeita e conseguir mais seguidores. É fácil se deixar levar pelo turbilhão de conteúdo que é o Instagram, mas a menos que você esteja tentando se tornar um influenciador (e não parece que você seja), não há absolutamente nenhuma necessidade de colocar qualquer pensamento profundo em suas fotos. Sim, a maioria de nós fez coisas (comprou uma roupa nova, escolheu um local para brunch com base nos pratos dignos de fotos etc.) com base nas oportunidades de fotos, mas talvez seja hora de priorizar coisas que realmente te deixam feliz na vida real - em vez de usar o Instagram para se distrair dos sentimentos de insatisfação.

Então, primeiro passo: pare de fazer tudo para o 'grama. Sei que é difícil de acreditar, mas existe um mundo inteiro além do feed do Instagram. Não confunda fotos bem filtradas e fotos ajustadas com seus próprios valores e realizações.

Para não soar como arte de citações motivacionais encontrada na T.J. Maxx, mas reserve um tempo para se reconectar consigo mesmo e descobrir do que você gosta e o que o faz feliz IRL. Considere escrever em um diário em vez de postar no Instagram Stories. Concentre-se em você mesmo e em sua própria alma, em vez de comparar suas fotos quadradas com as fotos quadradas de outra pessoa. Quando você estiver realmente feliz com você mesmo, acho que descobrirá que não está tão preocupado com as outras pessoas que validam essa felicidade no Instagram. Há um milhão de fotos de blogger bem anguladas e perfeitamente estilizadas para percorrer indefinidamente, não precisamos ver mais imagens excessivamente filtradas. É muito mais divertido ver o negócio real.

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