É o seu protetor solar seguro? O caso para mudar para um protetor solar mineral

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Daniel Thomas Smith

Existem dois tipos de filtros solares: minerais e químicos. O primeiro usa zinco ou dióxido de titânio para espalhar fisicamente e desviar os raios UV prejudiciais ao DNA que podem levar ao envelhecimento prematuro da pele e ao câncer. Os filtros solares minerais tendem a ser mais suaves e naturais, portanto, mais seguros para bebês e pessoas com pele sensível.

Os filtros solares químicos usam ingredientes como avobenzona, homosalato, octisalato, octocrileno ou oxibenzona para criar uma reação química na pele, transformando os nocivos raios UV em calor. Esses filtros solares químicos são muitas vezes mais fáceis e luxuosos de aplicar, uma vez que são leves, prontamente absorvido , e não deixe para trás nenhum molde branco. Ambos funcionam se você usar a quantidade certa e lembre-se de reaplicar. Ambos podem salvar sua vida.

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Por que os filtros solares químicos são ruins para sua saúde

A oxibenzona, também conhecida como benzofenona-3 (BP3), é o filtro UV químico mais conhecido usado em cerca de 60 por cento das fórmulas de filtro solar nos Estados Unidos. Isso ajuda a explicar por que vestígios da substância química foram encontrados em 97 por cento da urina da população dos EUA. Cinco anos atrás, os dados que ligavam a oxibenzona às flutuações da testosterona em homens e mulheres na pós-menopausa eram considerados clinicamente insignificantes. Os autores de todos os estudos recentes agora concordo que o ingrediente é fortemente suspeito de ser estrogênico disruptor hormonal e que atravessa a barreira placentária, levando a baixo peso de nascimento e defeitos congênitos como Doença de Hirschsprung . Um estudo de 2016 encontrou uma ligação entre a exposição a filtros UV químicos e infertilidade masculina. Em maio de 2019, o FDA confirmado que a “absorção sistêmica” da oxibenzona e de outros filtros químicos do protetor solar excede o limite recomendado, o que é particularmente problemático para crianças. Além disso, a oxibenzona e outros filtros químicos demonstraram ser alergênicos e irritantes para pessoas com doenças de pele como a rosácea, uma vez que causam uma reação química à base de calor na superfície da pele. O FDA recentemente proposto mudanças radicais nos regulamentos de proteção solar, incluindo a proibição de dois ingredientes antes comuns: ácido para-aminobenzóico (PABA) e salicilato de trolamina. A agência está atualmente revisando dados de segurança de 12 ingredientes químicos de proteção solar, com resultados esperados ainda este ano.



GORJETA: Os filtros solares minerais são, sem dúvida, sua aposta mais segura - a menos que você os inale de alguma forma. Zinco e dióxido de titânio podem ser tóxico para o tecido pulmonar , que só pode acontecer quando as partículas são inaladas por meio de algo como um protetor solar em spray. Não existem muitos filtros solares em spray mineral no mercado por esse motivo - mas existem alguns. Prefira cremes, mousses ou pastas.

Por que os filtros solares químicos são ruins para o meio ambiente

O protetor solar não evapora apenas no ar. Quando você nada no oceano ou toma banho, os filtros de proteção solar químicos chegam aos nossos cursos de água e abastecimento de água. “Estudos identificaram filtros UV como oxibenzona, octocrileno, octinoxato e salicilato de etilhexila em quase todas as fontes de água ao redor do mundo e comentaram que esses filtros não são facilmente removidos por técnicas comuns de estação de tratamento de águas residuais”, concluíram os autores de um Estudo de janeiro de 2019 publicado em JAMA . “Além disso, em ambientes de laboratório, a oxibenzona foi implicada especificamente como um possível contribuinte para o branqueamento dos recifes de coral.” É por causa do risco para os corais oceânicos que o Havaí, Key West e as Ilhas Virgens dos EUA aprovaram leis que proíbem a venda de protetores solares contendo oxibenzona e octinoxato. Espera-se que mais estados e cidades sigam o exemplo.

Se está no oceano, também está em nossos frutos do mar. Os ingredientes 4-metilbenzilideno cânfora, oxibenzona, octocrileno e octinoxato foi encontrado em pequenos níveis em organismos marinhos em todo o mundo, levantando preocupações sobre bioacumulação em humanos, bem como toxicidade para os próprios peixes. “A oxibenzona também pode reagir com o cloro, produzindo subprodutos perigosos que podem se concentrar em piscinas e estações de tratamento de águas residuais”, de acordo com um estudo de 2018 publicado no Journal of Cosmetic Dermatology .

Os melhores filtros solares naturais e minerais

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O que procurar em um protetor solar diário

Se você está empenhado em adotar uma rotina de beleza mais limpa, use um protetor solar mineral contendo zinco ou dióxido de titânio com um valor de FPS de pelo menos 30. Passe-o vigilantemente, sem deixar a pele descoberta (cremes são melhores do que sprays) e reaplique a cada duas a três horas, ou depois de espirrar na água. Opte por fórmulas que não contenham repelentes de insetos ou derivados de vitamina A (palmitato de retinila, retinol, acetato de retinila, linoleato de retinila e ácido retinóico), que podem causar aumento da fotossensibilidade da pele e danos oxidativos.

A dura verdade: quanto mais natural a fórmula do filtro solar, maior a chance de sua aplicação ser ultra-grossa, pegajosa e opaca. É o preço que você paga por uma opção mais segura e ecológica até que algo melhor apareça, já que não existe um filtro solar químico natural. Sua única outra opção é ficar longe do sol. Procure sombra, use um chapéu grande ou cubra-se ao ar livre com roupas UPF.

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