Modelo que comeu apenas 500 calorias por dia compartilha uma foto inspiradora de ganho de peso após deixar o setor

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A pressão para ter um determinado tamanho ou aparência é forte o suficiente no mundo de hoje, sem considerar como deve ser para as modelos na indústria da moda. Mas uma ex-modelo, Liza Golden-Bhojwani, compartilhou uma inspiradora foto antes e depois para ilustrar o quanto seu corpo mudou depois que ela parou de 'lutar' para se adequar aos ideais da indústria, e como ela está mais feliz agora por causa disso.

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Escrevendo no Instagram, Liza compartilhou a imagem que a mostra no lado esquerdo 'no início do auge da minha carreira' versus ela 'agora, meu corpo como está. '



Estando na indústria da moda desde os 17 anos, Liza explicou que sua carreira como modelo inicialmente lhe deu 'uma séria descarga de adrenalina', mas que tudo começou a mudar 'depois de desmaiar uma noite no meu apartamento enquanto preparava um dos meus muito baixos refeições cal (acho que foram 20 pedaços de edamame cozido no vapor, se bem me lembro) '.

Depois disso, Liza decidiu 'encerrar a dieta e o regime de exercícios que fui colocada e ... fazer por conta própria'.

Mas depois de abandonar o plano restritivo projetado para mantê-la do tamanho que ela precisava ter para andar nos desfiles da semana da moda em todo o mundo, Liza começou a 'desejar cada comida que você pudesse imaginar', o que acabou levando a 'uma farra completa' .

Embora ela tenha conseguido manter o ganho de peso sutil nas semanas seguintes, quando a Milan Fashion Week chegou e ela ganhou um centímetro a mais em torno dos quadris, os comentários negativos começaram, com pessoas dizendo que suas coxas pareciam gordas.

'A Paris Fashion Week surgiu e eu achei impossível resistir àqueles croissants de chocolate', continuou Liza em seu post no Instagram. Ela descreveu se sentir cada vez menos envolvida com a indústria e os padrões inatingíveis que ela impôs. 'Eu tinha desistido seriamente da minha curta carreira na alta moda, porque simplesmente não conseguia hackear', disse ela.

Mas a perspectiva de uma carreira de modelo brilhante logo atingiu Liza novamente e, em 2014, dois anos depois de ela ter desistido da dieta de 500 calorias por dia que lentamente a deixava com fome, ela começou a observar o que comia novamente.

'Em 2014 eu levei um chute, uma rotação do meu motor, eu queria entrar em forma de novo, estava desistindo. Queria entrar de novo, mas de uma forma muito mais saudável ', lembrou ela. 'E eu fiz exatamente isso, eu trabalhei meu dia de folga no ginásio. Eu era rígido com minha dieta, mas não estava morrendo de fome como fazia dois anos atrás, estava comendo mais, mas ainda mantinha um diário de exatamente o que comia todos os dias e anotava as calorias no final do dia.

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“Em 2012, eu ingeria cerca de 500 calorias por dia, enquanto aqui em 2014 eu ingeria cerca de 800-1200 dependendo do meu humor e padrões de fome. Eu era o mais apto que já estive em toda a minha carreira neste momento, eu tinha abdômen de seis pack, mas ainda não estava apto para os gostos da Victoria's Secret ou outras marcas. '

Liza fez uma viagem para a Índia nessa época, onde conheceu o homem com quem iria se casar, e ela finalmente decidiu deixar Nova York e a carreira de modelo que ela lutou tão ferozmente.

“Mudei meus cães e a mim mesmo para a Índia. 2016 foi a primeira vez em três anos em que finalmente me recompus e disse 'quer saber, f *** essa merda ** vou voltar ao trabalho custe o que custar'. '

E foi então que Liza realmente decidiu abordar a maneira como se sentia em relação ao seu corpo.

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'Eu estava lutando para perder peso de novo, e um dia pensei ... por que estou lutando contra o meu corpo? Por que simplesmente não vou na mesma direção? Pare de forçar minha própria agenda e apenas ouça meu corpo. E foi isso que eu fiz, lentamente, lentamente, fui assumindo minha verdadeira forma corporal. Meu eu natural, não meu eu forçado ', disse ela.

E o que vem com isso é uma atitude seriamente fortalecedora; um com o qual talvez todos pudéssemos aprender.

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'A imagem à direita (como visto acima) sou eu agora, meu corpo como é. Não é perfeito, não está pronto para mostrar ou Victoria's Secret, mas é meu e minha alma está feliz. Eu treino cinco dias por semana, mas há momentos em que não o faço devido a lesões ou viagens. E sabe de uma coisa? Por mim está tudo bem.

'Eu faço isso apenas para mim, não mais para o meu trabalho. Eu como o que quero e não sinto culpa. E para mim é uma sensação boa. Talvez eu não tenha sido feito para estar nas capas de revistas e fotografando as maiores e melhores marcas, mas fui feito por um motivo. Eu mereço ser feliz e me sentir realizada. Todos nós fazemos. Talvez eu tenha sido feito para compartilhar essa história e espalhar a mensagem de amor ao corpo para todas as mulheres lutando por aí. '

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Que mulher incrível. Talvez isso possa ser apenas o impulso de que você precisa para abraçar o que nasceu com você e começar a aproveitar ao máximo seu estado natural, em vez de suportar a luta constante de exercícios que você não quer fazer e alimentos que não quer comer.