Shailene Woodley se torna pessoal sobre como lidar com a ansiedade na época do COVID-19

Shailene Woodley e Lori Woodley Cortesia da família Woodley

Shailene Woodley estava sofrendo. Dor física assustadora. O tipo de dor que exige atenção e pode atrapalhar os planos e até a carreira de alguém.

“Cheguei a um ponto em minha vida em que meu corpo físico começou a se desligar literalmente”, diz Woodley. Para se curar, ela parou de atuar, deixou certos papéis e oportunidades irem, desacelerou. E para sua surpresa, não foi apenas curar sua dor física que lhe trouxe paz, mas lutar contra a dor mental e emocional que ela vinha abrigando por muito tempo. Ela começou o lento processo de se concentrar em sua saúde mental, o que ela credita por revelar como a ansiedade silenciosamente afetou sua vida e por dar-lhe as ferramentas para permanecer fundamentada e compassiva consigo mesma. Sua carreira, para quem está prestando atenção, está de volta em alta velocidade.