As melhores dicas de beleza de praia para surfistas

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Loira, bronzeada e pronta para tudo, Laura Enever e Courtney Conlogue são as garotas de ouro do surf profissional. Nós os encontramos em Montauk, onde eles fizeram uma pausa na turnê mundial no Equipe internacional de surf da Billabong para compartilhar seus melhores segredos de beleza de praia.

nós: O que você faz para manter o cabelo saudável o ano todo?

Laura Enever: Quando eu tinha 14 anos, eu literalmente tive que cortar todas as minhas pontas porque eu era apenas uma bola de cabelos crespos do sol, como se tivesse absolutamente matado meu cabelo. Então, daquele dia em diante, eu tinha condicionador leave-in preso a mim 24 horas por dia, 7 dias por semana. Antes e depois de cada surf, eu apenas aplico condicionador e hidrato o máximo que posso. E então, nos últimos dois anos, minha maior descoberta foi o xampu seco - vivo do xampu seco. Com tanto voar e mesmo apenas à noite, é a única coisa que eu realmente coloco no meu cabelo. É a coisa mais perfeita para viajar. Eu uso o, que veio para a América alguns anos atrás, mas eu costumava ir às farmácias francesas e gastar milhares de dólares e trazer para casa todo o meu grosso.



Courtney Conlogue: Eu uso religiosamente. Eu acho que funciona tão incrivelmente e meio que cobre meu cabelo antes de eu entrar na água para que o sal não seja absorvido por ele. Acho que é uma das coisas mais complicadas para mim, porque tenho um cabelo super fino. Outros atletas têm cabelo mais grosso, mas como o meu está bom, tenho que protegê-lo muito, senão ele vai bagunçar.

HB: Você pinta o cabelo?

A: Não, é totalmente natural - descolorido pelo sol. Mas, pela primeira vez, meu amigo colocou algumas folhas no topo porque só começou a escurecer no inverno. Conforme você envelhece, seu cabelo começa a ficar um pouco mais escuro, o que me deixa triste. Então provavelmente preciso surfar mais.

HB: Qual é o seu estilo preferido?

A: Meu cabelo seca naturalmente, então estou sempre tentando encontrar algo que dê volume ou um pouco de elasticidade. Eu amo spray de sal marinho, mas odeio ser salgado do oceano, então eu sempre vou tomar banho depois de surfar, shampoo e condicionador meu cabelo e depois coloco o spray de sal. É uma espécie de ciclo reverso, mas eu simplesmente não consigo usar o sal marinho natural - parece muito crocante para sair com ele.

DC: Em uma competição, muitas pessoas usam o cabelo para cima, mas eu amo o meu solto. Eu amo a sensação do meu cabelo voando no ar e, em seguida, mergulhando e sentindo a água passando por ele - é simplesmente a sensação mais legal e me faz sentir conectado à água. E me disseram que é realmente melhor para o seu cabelo solto ou em uma trança, porque não vai rasgar tanto o seu cabelo.

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HB: Qual é o seu FPS favorito?

A: Shiseido é a minha escolha. Eu tenho um creme com FPS 45 ou 40 e coloco primeiro e depois coloco uma base compacta por cima. É a única coisa que usarei para surfar e é incrível. E Ella Baché é uma marca australiana muito boa. Eles têm uma impermeável incrível e é a melhor coisa que eu descobri que fica quando estou surfando.

HB: Você faz algum treino além do surf?

DC: Sim, provavelmente de toda a equipe, sou o guru do fitness. Eu adoro malhar. Meu corpo anseia por isso agora porque sempre fui um atleta e adoro como isso me faz sentir. Além disso, é como a minha prevenção de lesões para o meu esporte, porque o surfe é um esporte muito dinâmico em que seus joelhos estão em ângulos estranhos e você está fazendo coisas muito diferentes que não são funcionalmente corretas para o seu corpo. Como se o seu joelho estivesse desleixado ou algo assim e isso não fosse muito bom para o seu MCL, então você faz coisas para treinar isso. O treinamento intervalado e o TRX têm sido meus melhores amigos porque ultimamente não tenho usado tanto pesos. Eu uso pesos para agachar para aumentar a força e minha explosão, mas eu adoro o TRX porque ele está usando o peso do seu corpo para que você não cresça; você se inclina para fora e reduz o peso, mas se torna mais forte com o peso de seus músculos.

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HB: Você segue uma dieta rígida?

DC: Eu como muito saudável, mas com moderação. Não vou dizer que não como um hambúrguer porque você vai me pegar no In-N-Out. Eu amo hambúrgueres. Mas como muito verdura e tomo Vega Sport , uma bebida de recuperação que é carregada com magnésio e ajuda meu corpo a se recuperar porque estou viajando muito. Eu fico com o jet lag e isso esgota você, então você tem que ter coisas que te pegam bem rápido. Isso ou Emergen-C. E eu tenho comido pão Ezequiel em vez de pão normal, fazendo pequenos cafés da manhã divertidos onde você corta um círculo ou um coração, quebra um ovo nele, cozinha na frigideira e então quando você vira, é como uma omelete fofa.

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