Por que você precisa de óleo de semente de abóbora para cuidar da pele neste outono

Dedo, unha, semente, polegar, produto, Getty ImagesA cada outono, como um relógio, a obsessão por abóbora começa de novo com o retorno de tortas de abóbora, velas de abóbora e Pumpkin Spice Lattes (a conta oficial do Twitter para este último tem 93 mil seguidores) - mas e os produtos de beleza de abóbora? Acontece que há muito mais por aí do que apenas perfume kitsch. Dr. Marnie Nussbaum, MD, FAAD compartilha porque o óleo de semente de abóbora está prestes a se tornar o novo ingrediente de beleza quente.

Quais são os benefícios do óleo de semente de abóbora para a pele?

O óleo de semente de abóbora (PSO) é rico em vitamina E, zinco, ácidos graxos ômega 3 e 6, além de antioxidantes, portanto, tem enormes benefícios para a pele em termos de retenção de umidade, combate aos radicais livres e manutenção de uma aparência jovem. As altas quantidades de zinco e vitamina E também melhoram o tom da pele, ajudam as feridas a cicatrizar mais rapidamente, combatem a acne e ajudam na renovação da pele. Por último, muitos dos minerais e vitaminas também têm efeitos anti-envelhecimento.

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Benefícios para o cabelo?

Pesquisas descobriram que o PSO pode inibir a enzima conhecida como enzima 5-alfa redutase, que demonstrou retardar e interromper o crescimento do cabelo ao produzir DHT a partir da testosterona. Também foi demonstrado que protege os folículos capilares e aumenta o brilho. Adicionar um suplemento nutricional à sua rotina de beleza que contenha PSO like Aviva Advanced Hair Nutrition (Nussbaum é o porta-voz da marca), que também é rica em vitaminas do complexo B e ácido fólico.

Benefícios para a saúde?

PSO contém fitoesteróis que diminuem a inflamação no corpo e podem ajudar a baixar o colesterol (mas pergunte ao seu médico antes de adicionar à sua dieta).



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Como ele se compara ao óleo de coco?

PSO, assim como o óleo de coco, é ótimo para melhorar a qualidade do cabelo. Além de proteger a proteína capilar, também hidrata os folículos, garantindo fios brilhantes e lustrosos, essenciais principalmente para cabelos superprocessados ​​de relaxantes e calor. O óleo de coco também contém vitamina E, vitamina K e ferro como o PSO, mas as sementes de abóbora melhoram muito a sua saúde.

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